Doit-on suivre un régime alimentaire spécifique lorsqu'on est atteint de psoriasis ?

Aucun régime alimentaire ne permet de guérir du psoriasis. Il est cependant important d’avoir une vie saine, et d’adopter de bonnes habitudes alimentaires.

L’alimentation doit comporter suffisamment de fruits et de légumes pour leur apport en vitamines, fibres et minéraux. Les naturopathes recommandent par ailleurs de limiter la consommation de graisses saturées - graisses animales - et de privilégier les aliments riches en acides gras essentiels - graines, huiles végétales...-.

Enfin, n’oublions pas qu’une surconsommation d’aliments gras et d’alcool est susceptible d’entraîner une surcharge du foie : les toxines s’accumulent alors dans le sang.

La peau, qui est aussi un système d’élimination des déchets de l’organisme, travaille alors à plein régime, ce qui peut favoriser de nouvelles poussées de psoriasis.