Hydrater sa peau

S'hydrater convenablement au quotidien permet de réduire de 50 % le renouvellement superficiel de la peau. Pour ce faire, il faut tout d'abord penser à réhydrater sa peau au moins deux fois par jour à l'aide d'un dermocosmétique approprié.

« La sécheresse cutanée de la plaque psoriasique est d'abord liée à une couche cornée épaisse que l'on doit ramollir avec des substances humectantes souvent riches en acide lactique, urée ou pyrrolidone carboxylique associé au glycérol.

Sur une peau moins épaisse et sans squames et afin de limiter la perte en eau, l'apport de corps gras, hydrocarbures, cires, huiles ou d'esters gras est également envisageable », souligne le Dr Brun.

Quand appliquer sa crème hydratante ?
Après le bain ou la douche, pensez à vous appliquer une crème hydratante sur l'ensemble du corps. Evitez par ailleurs toute application de crème à visée hydratante avant une séance d'UVA ou UVB. Celle-ci pourrait alors influer sur le taux de pénétration des UV dans la peau. L'application d'une crème hydratante est en revanche conseillée après chaque séance d'UV.