La baignade, à consommer avec modération

L'été réserve d'agréables moments : les personnes atteintes de psoriasis peuvent profiter, comme tout le monde, des bains de soleil sur la plage et des baignades en piscine. Tenez simplement compte des risques liés à la maladie et respectez quelques mesures de protection. Ainsi, appliquez au préalable une crème hydratante, limitez le temps passé dans l'eau et prenez une douche après la baignade pour vous débarrasser du chlore, des produits chimiques ou du sel qui irritent la peau sensible. Une exposition prolongée à l'eau salée comme au chlore et aux produits chimiques pour piscines peut entraîner des démangeaisons et fendiller la peau. Après la douche, séchez-vous complètement à l'aide d'une serviette douce et tamponnez au lieu de frotter. Puis appliquez généreusement un hydratant et un écran solaire pour, d'une part, tenir la peau bien hydratée et, d'autre part, rester protégé contre les rayons UVA et UVB.

S'il faut éviter de se baigner en présence de plaies suintantes, l'eau de mer est le plus souvent bénéfique, surtout lorsqu'elle est associée à une exposition solaire. Beaucoup d'individus constatent que le bain aide à l'élimination des squames, en plus de son effet relaxant. Les oligo-éléments présents dans l'eau de mer auraient également un rôle favorable dans l'évolution du psoriasis.

Une peau psoriasique, mais une peau douce

Le psoriasis n'empêche pas de s'épiler. Il suffit de choisir la meilleure méthode, selon sa sensibilité et la partie du corps à traiter. Généralement, le rasage - mécanique ou électrique - est préconisé pour l'épilation des jambes et des bras avec lésions, afin d'éviter d'arracher les poils. L'épilation définitive est idéale pour les régions des plis, particulièrement délicates. Les hommes se raseront le visage soigneusement, pour ne pas arracher les squames et éviter les coupures.
Notre dossier sur l'épilation et le rasage vous fournira tous les détails pratiques nécessaires à la préparation de votre peau pour l'arrivée des beaux jours.