L'importance d'une tenue confortable

Des tenues trop serrées irritent la peau et ont tendance à aggraver les symptômes du psoriasis. Profitez donc des chaudes températures estivales pour abandonner le jean, les pantalons moulants et les chaussures au bout étroit qui endommagent la peau, ou la fibre synthétique et le lycra portés près du corps qui favorisent la sudation. Portez des vêtements amples, légers et confortables. Vous vous sentirez plus à l'aise et gagnerez en assurance. Choisissez des tenues et des sous-vêtements en fibres naturelles douces, comme le coton. Les hommes souffrant d'un psoriasis génital ou localisé au niveau de l'entrejambe pourront adopter le caleçon au lieu du slip.

Les sandales ou souliers seront suffisamment grands et ouverts, d'autant que les pieds gonflent légèrement par temps chaud. Optez pour des semelles en cuir plutôt que des chaussures en matière synthétique : le cuir absorbe mieux l'humidité. Préférez également des semelles en mousse, en liège ou remplies d'eau pour soulager la pression exercée sur la peau atteinte de psoriasis. Les semelles en polymère absorberont les chocs et protégeront la peau convalescente. Vous pouvez les porter avec des chaussures de sport de bonne qualité, douces et dont la matière permet d'évacuer la sueur.

L'été est aussi une bonne occasion de ranger au fond de ses tiroirs chaussettes, bas et collants composés majoritairement de fibres synthétiques. Pensez à suivre quelques séances de photothérapie quelques mois avant la période estivale pour profiter pleinement des jupes et pantalons courts.

Enfin, n'oubliez pas les accessoires de rigueur : chapeau - bien ajusté - et lunettes de soleil.